2025-04

今まで身体にムチを打ってきた。引きこもった時間を取り戻したい気持ちが、まだある⏳「あれもやるぞ⬆️これも今日中に終わらせる❗️」と意気込む。・・・しかし思い返せば、いつも無茶な目標を立てた時は身体を壊していた。自分の許容範囲を越えていた。怠...

3月は、ほぼ鼻声だった。寒暖差もあり風邪をひいたのと黄砂もあって鼻水も黄色くて毎日辛かった🤧💦やっと良くなってきた✨